La vasca benessere
Vieni a provare i trattamenti nella vasca benessere
Immergersi in una piscina con i Sali della Vita è un’esperienza unica, piacevole e salutare, per l’assenza di prodotti chimici e la presenza di elementi naturali come Magnesio, Potassio e Iodio.
I Sali della Vita riproducono le qualità benefiche della maggior parte delle acque Termali di tipo Alcalino Magnesiaco.
Magnesio, Potassio e Iodio, disciolti nelle acque di balneazione penetrano per Osmosi attraverso la pelle apportando i seguenti benefici:
• Proteggono le pelli più sensibili
• Rinforzano il sistema immunitario
• Hanno una forte azione antistress
• Migliorano il sonno
• Hanno effetti cardiotonici
La nostra Vasca Benessere è anche dotata di lampade per la cromoterapia e casse audio per la musicoterapia “situate sotto il livello dell’acqua”
La piscina riscaldata per acquaticità neonati e bambini
L’approccio ai corsi è un modo bello e spontaneo di vivere la prima infanzia, i corsi insegnano a scoprire che in acqua, le emozioni; nascono dal movimento spontaneo, aprono confini straordinari e permettono di vivere il presente, si trasmettono piccoli strumenti per insegnare a portarli sott’acqua, fare i tuffi, ascoltare e suonare piccoli strumenti, approcciando in maniera delicata e gentile all’elemento più primordiale che esista “l’Acqua”.
Lavoriamo in particolare sul dinamismo e sulla valutazione anatomica del bambino.
Corsi in acqua
Postura e Tonificazione
Favorisce la tonificazione muscolare e il riequilibrio della postura.
Gli esercizi vengono fatti con l’ausilio di piccoli attrezzi appositamente studiati per l’utilizzo in piscina.
Aquasoft
E’ una disciplina che utilizza Woga e Ai-Chi in acqua
Le due discipline vedono potenziata la loro efficacia antistress, rilassano il corpo e la mente per raggiungere una completa pacificazione interiore.
Vasca benessere famiglie
Corso famiglie One Day
Durata della sessione 30-45 min.
Watsu bebè “privato”
Consiste nell’offrire al bambino la possibilità di esplorare il movimento innato, grazie alla mano guida di papà e mamma, e nel dare a papà e mamma la possibilità di esplorare a loro volta il proprio movimento e dirigerlo in sintonia con quello del bambino tramite la pratica dell’ascolto.
Crea per i genitori un vero e proprio momento per rilassarsi senza separarsi dal figlio. Riporta l’attenzione verso quelle leggi fisiche che condizionano l’accrescimento del bebè e il movimento dell’adulto fuori dall’acqua e in acqua (forza di gravità e principio di Archimede)
Durata della sessione 30/45 minuti
Corsi acquaticità bimbi 0/7
Watsu bebè
Durata della sessione 30 minuti.
Favole in acqua/ bimbi 3-6 anni
L’abbraccio confortevole dell’acqua richiama nella memoria del bambino la tenerezza dell’abbraccio materno.
La voce che racconta una favola stimola nel bambino nuove emozioni e lo aiuta a migliorare l’abitudine all’ascolto e all’attenzione.
Favole in acqua è un’originale esperienza educativa per favoleggiare e muoversi in acqua
Durata della sessione 45 minuti
L’acqua che ride / bimbi 0/7 anni
Giochi e rilassamento in acqua calda con operatori specializzati. Un modo nuovo per viversi e vivere la famiglia.
Mamy Sprint
Mamy Sprint è un’esperienza dedicata alle neo-mamme con bimbi di 7-8 mesi. La tecnica si basa su esercizi di tonificazione, modellamento e stretching in acqua calda con il proprio bebè deposto in un galleggiante per neonati. Movimento e divertimento sono assicurati da operatori specializzati, musiche ritmiche e allegre fanno da contorno alle sessioni
Durata della sessione 30 minuti
Vasca benessere adulti
Massaggi individuali e in coppia
Massaggio Oceanic Bodywork
E’ una tecnica di lavoro sul corpo in acqua calda, abbina movimenti dolci di allungamento, massaggio e mobilizzazione delle articolazioni ad un lavoro energetico e respiratorio, sopra e sotto la superficie dell’acqua. Movimenti appositamente studiati permettono a tutta la colonna di muoversi dolcemente e all’energia di scorrere nuovamente fluida. Sperimenterete in un modo completamente nuovo le energie guaritrici dell’acqua.
Dolori fisici, cronici e tensioni emotive potranno trovare sollievo.
Watsu individuale
Il Watsu è un trattamento-massaggio in acqua calda a 34°/35° .Wa-tsu significa proprio Water Shiatsu.
In una sessione di Watsu che dura circa 40/45 minuti la muscolatura del corpo si rilassa profondamente così come la mente si quieta. Possiamo dire che watsu è un massaggio meditativo.
Grazie alla leggerezza offerta dall’acqua e al sostegno dell’operatore, durante una sessione di Watsu è possibile sperimentare sensazioni di grande fiducia e connessione con l’altro.
Ogni sessione è un’esperienza a sè che potenzia l’ascolto profondo di sè stessi
Massaggio Nuvola
E’ un massaggio dolce in acqua calda specifico per le tensioni muscolari.
Mobilizza le articolazioni e facilita la respirazione, allevia e lenisce le paure dell’acqua.
Watsu romantico
Si effettua in coppia, rilassa la muscolatura, favorisce la meditazione, potenziando l’ascolto profondo di se stessi.
Acqua e gravidanza
Corso per la dolce attesa
Nella nostra piscina, in acqua calda alimentata coi Sali della Vita, per le donne in dolce attesa pratichiamo le tecniche corporee di Woga- Ai-Chi-Eutonia, Oceanic BodyWork, Acquapilates
Ogni incontro permette alla futura mamma di trarre grande beneficio fisico dagli esercizi svolti in un ambiente accogliente, che favorisce il rilassamento sia del corpo che della mente. Muoversi…sentirsi…immergersi… galleggiare…entrare in contatto con sè e con il proprio bambino, aiutati dalla magia dell’acqua.
L’attività fisica in acqua può avere inizio dalla 12esima settimana di gestazione dopo valutazione medico ginecologico che certifichi condizioni favorevoli di salute è può essere praticata fino alla fine della gravidanza
l’acqua fa percepire in modo diverso il proprio corpo, più libero, più leggero e più sciolto, ecco perchè stare in acqua in gravidanza facilita movimenti che possono essere difficoltosi al di fuori di essa.
Dal punto di vista emozionale è provato che muoversi in acqua stimola laproduzione di endorfine, gli ormoni che infondono benessere. Inoltre, i gesti lenti e i suoni ovattati aiutano a rilassarsi e a entrare in contatto con il proprio bambino.
Durata del corso: 6 incontri da 50 min.
I vantaggi dell’attività in acqua in gravidanza
- Carico articolare quasi nullo
- Possibilità di assumere posizioni impossibili a terra
- L’acqua ci riporta alla mente sensazioni e pensieri prenatale, quando si era avvolti e coccolati da questo fluido della vita
- Il corpo umano è formato in gran parte di acqua, è anche per questo che essa rappresenta un’ambiente di lavoro naturale.
Queste discipline aiutano le future mamme a rilassarsi prevenendo eventuali affaticamenti alla colonna vertebrale classici durante i 9 mesi.
L’acqua realizza un massaggio generale sull’intero corpo aiutando la circolazione sanguigna e linfatica
Massaggio rilassante per la donna in gravidanza ( in acqua calda)
Il massaggio prenatale è un massaggio che elimina la fastidiosa sensazione di pesantezza al corpo.
Favorisce il rilassamento di tutta la colonna e la percezione del proprio corpo, facilita la respirazione donando una piacevole sensazione di benessere.
Massaggio relax su cuscini galleggianti per la coppia in dolce attesa
E’ un massaggio in acqua calda che utilizza le discipline AI.CHI e WOGA per riarmonizzare il corpo e la mente in coppia
